Adventskalender - Emotionales Essen

Dein magischer Adventskalender für mehr Genuss & inneren Frieden 
 
Fühlst du dich oft von Heißhunger und dem Gedankenkarussell rund ums Essen gestresst, besonders in der Weihnachtszeit?
 
Wünschst du dir, die Adventszeit voller Genuss und Leichtigkeit zu erleben, anstatt gegen dich und deinen Körper zu kämpfen?
 
 
Dieser magische Adventskalender ist dein liebevoller Begleiter durch die Vorweihnachtszeit. An 24 Tagen erhältst du tägliche Impulse, die dir helfen:
 
* Bewusstsein zu schaffen: Erkenne den Unterschied zwischen emotionalem Appetit und körperlichem Hunger.
* Dir alles zu erlauben: Finde Frieden mit dem Essen, indem du aufhörst, Lebensmittel in "gut" und "schlecht" einzuteilen.
* Deinem Körper zu vertrauen: Entdecke, dass du dich in deinem Körper wohlfühlen kannst, gerade weil du dir nichts mehr verbietest.
 
Lass uns gemeinsam den Zauber der Weihnachtszeit nutzen, um die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Schenke dir 24 Tage voller Selbstfürsorge, Genuss und innerer Ruhe.
 
Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit mit Dir.
 
Viele liebe Grüße
Ulrike